いいこと日記を付けましょう
今日は、いいこと日記の紹介です。
普通の日記は、昔から、三日坊主の私ですが
いいこと日記は、
続いています。
昨年の8月8日
急遽友人に誘われて、仕事帰りに、寄った
繁盛店の居酒屋が
何故だか空いて居たので、カウンターに座り長居をしました。店内ガラガラだったので。
お店の大将の話が饒舌でした。
ここのお店で、俺の話を間に受けて、
アドバイスを守った人は
本人の頑張りも、もちろん必要だが
運気が上がっていくと言うのです。
大将の言ったこと→
最低3ヶ月
良いことノートを付けなさい。
一言、一行でもいい、
3ヶ月実行して振り返ったら
絶対違うと。
一言、一行でもいいので、
ズボラな私でも、
すでに8ヶ月以上続けられています。
🌟今の状態のなかで良いんです
1日のうちの良いことを
無理してでも見つけてメモするだけです。
とにかく良いことを探し出します。
例
🌟仕事が暇で疲れなかった
🌟美味しい物を食べた
🌟限定品を買えた
そんな一言だけを書くだけなので
簡単でした。
効果はあったと思います。満足です。
実行してみれば、きっと分かります。
このはてなブログさんにも
良いこと日記のことを
詳しく書いているブロガー様が
いるのですね。
リブログの方法がわからないので
写真で貼っておきますね。
私は毎晩寝る前に、良いこと見つけてメモってます。